産後の骨盤矯正について

歪んだ骨盤

 

このようなお悩みはありませんか?

  • 骨盤が歪んでいる
  • 猫背になっている
  • O脚・X脚を直したい
  • おなかがポッコリしている
  • イライラしたり、怒りっぽくなった

 

骨盤のゆがみは様々な不調に繋がりますが、その原因もまたいくつか存在します。

 

骨盤が歪む原因はさまざま

男女に共通する原因としては、長時間同じ姿勢を続けたり、猫背が癖になるケースが挙げられます。また、横座りや腕組みに足組みなども、骨盤のゆがみを引き起こす切っ掛けになります。

 

カバンや荷物を毎回同じ手に持つことも、やはり骨盤に悪影響を与えるでしょう。

 

女性は出産で骨盤が歪むケースが多い

女性の場合はこれらの生活習慣に加え、出産も骨盤のゆがみの大きな原因になり得ます。出産を経験すると骨盤が開いたままになるので、全身に色々な悪影響が出始めます。

 

しかし、男性を含めて加齢も骨盤のゆがみを引き起こしますから、油断大敵だといえます。その悪影響は多岐にわたりますが、見た目的には猫背やO脚にX脚などが起こりやすくなります。

 

更に、ウエスト周りに脂肪がついたり、女性であればバストの位置が下がってきます。筋肉のつき方にも悪影響が出てきますから、悪循環が起こる原因となるでしょう。

 

骨盤の歪みは悪影響を及ぼす

一方で身体の内面の悪影響には、内臓の位置が下がって働きが鈍くなったり、内臓の冷えによる体温の低下があります。自律神経の内、交感神経が過剰に反応するようになるので、リラックス状態の副交感神経優位の状態とバランスが崩れ、消化器官の働きにも悪影響をきたします。

 

消化機能の低下は代謝機能の低下も意味しますから、余計に体脂肪がつきやすくなります。
骨盤のゆがみは、姿勢のバランスの悪さと体脂肪を引き起こすことから、見た目を大きく変える原因に間違いないです。

 

しかも、尿もれや性器脱に膀胱痛のリスクにもなるので、これらに心当たりがある場合は、骨盤のゆがみを疑うことができます。自律神経の影響は精神面にも表れてきますから、軽く考えたり無視することは不可能です。

 

気が滅入ったり便秘がちでイライラするなど、相乗的な悪循環が生まれることになります。勿論、原因を取り除けば改善に向かうので、骨盤の状態をチェックしたり、必要に応じて矯正することが大切です。

 

産後の骨盤矯正は遠賀にあるおんがの町の整骨院へ

産後の骨盤矯正

 

産後で歪んだ骨盤を矯正するなら遠賀にあるおんがの町の整骨院にお任せください。おんがの町の整骨院ではお一人お一人の患者様に合った施術をご提案し、納得していただいた上で施術を行います。

 

また、他の事でお悩みでもご相談ください。お待ちしております。

 

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